毎日体重を測るのを習慣にしているせいか、20代の頃から体重はほとんど変わっていない。
特にダイエットということはしていないのだが、体重の増加傾向が見えてきたら間食を控えたり食事の量を減らすことで、不思議とキープできてきた。
これまでずっと手書きで体重を記録してきたのだが、最近はスマホで自動管理できるらしいので、新しいのを買うことにした。
当初は2000円台からある安い中華製のにしようと思ったのだが、記録するアプリや通信サーバーが終わってしまったらそれまでなので、多少高いが安心の日本製（オムロン）を買った。
